Min Diætists blomkåls-broccolisalat med rucola og dilddressing

Print

Forår |

til 6 personer:

900 g blomkål, groft hakket

300 g broccoli, de små buketter skæres af, stokken skrælles og hakkes groft

30 g rucola eller mælkebøtteblade, evt. skåret i strimler

Dressing:

125 g skyr

½ dl mini- eller skummetmælk

30 g frisk dild, finthakket – tag evt. lidt ekstra til pynt

1 tsk citronskal, fintrevet

¼ tsk citronpeber

½ tsk salt

 

Rør dressingen sammen og bland den evt. i salaten, anret salaten og klar til servering.

 

Tips: Hvis du ikke bryder dig om rucola og mælkebøtteblade, som er lidt bitre, kan du bruge feldsalat i stedet for.

 

God appetit 🙂

Min Diætist, Helle